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Fähigkeit: Krisenfeste Nachbarschaft

Nachbarn bei extremer Hitze helfen

Wie Sie Wohnungen kühl halten, täglich nach schutz­bedürftigen Menschen sehen, Hitze­erkrankungen erkennen und sicher bleiben, wenn ein Flächenbrand Ihre Gemeinde bedroht.

Dies ist kein Leitfaden zur medizinischen Versorgung oder Brandrettung. Er behandelt nur Gefahrenbewusstsein in der Gemeinschaft und Nachbarschaftshilfe. Wählen Sie bei medizinischen Notfällen oder Bränden die örtliche Notrufnummer. Folgen Sie immer den Anweisungen der Einsatzkräfte.

So finden Sie diesen Leitfaden in der App: Tab "Ich"->Ihre Fähigkeiten verwalten->Krisenfeste Nachbarschaft: Hitze

Inhalte dieses Leitfadens

Modul 1

Hitze­warnungen verstehen

Viele nationale Wetter- und Gesundheitsdienste geben regionale Hitze­warnungen heraus, wenn heißes Wetter vorhergesagt ist. Namen und Farben unterscheiden sich von Land zu Land - informieren Sie sich über die Warnungen Ihres nationalen Wetterdienstes auf dessen Website oder in dessen App.

GRÜN
Stufe 1 - Geringes Risiko

Keine unmittelbare Hitzegefahr.

Informiert bleiben. Schutz­bedürftige Nachbarn jetzt ermitteln.

GELB
Stufe 2 - Heißes Wetter möglich

Heißes Wetter in 3-4 Tagen vorhergesagt.

Vorbereiten: nach Nachbarn sehen. Wasser und Ventilatoren besorgen.

ORANGE
Stufe 3 - Heißes Wetter erwartet

Erhöhtes Gesundheitsrisiko. Jetzt handeln.

Schutz­bedürftige Menschen täglich besuchen. Alle Hinweise zur Kühlung in diesem Leitfaden befolgen.

ROT
Stufe 4 - Außergewöhnliche Hitze

Lebensgefahr.

Notfallmaßnahmen. Bei Hitze­erkrankungen die örtliche Notrufnummer wählen. Evakuieren, wenn angeordnet.

Zieltemperaturen: unter 26°C (79°F) tagsüber und unter 24°C (75°F) nachts. Wenn Sie die Wohnung einer schutz­bedürftigen Person nicht unter diesen Werten halten können, ist sie gefährdet - wenden Sie sich an ihre Hausarztpraxis oder an die örtlichen Gesundheitsdienste, um Unterstützung zu bekommen.

Modul 2

Die Wohnung kühl halten

Das Grundprinzip: tagsüber die Hitze draußen halten, nachts kühle Luft durchströmen lassen. Mit dem richtigen Vorgehen lässt sich eine Wohnung 5-10°C kühler halten als draußen.

Tagsüber - die Hitze draußen halten

Solange es draußen wärmer ist als drinnen (meist ab 9 Uhr morgens)

1

Vorhänge und Jalousien auf der Sonnenseite schließen

Erledigen Sie das bis 9 Uhr morgens - bevor die Außentemperatur die Innentemperatur übersteigt. Schon dünne Vorhänge können den Wärmeeintrag um bis zu 40% verringern.

2

Die Dachbodenluke öffnen

Warme Luft steigt nach oben. Durch die geöffnete Dachbodenluke kann gestaute Wärme in den Dachboden und über die Dachentlüftung nach draußen entweichen. Das allein kann die Temperatur in den oberen Stockwerken spürbar senken. Übernehmen Sie das für Nachbarn, die ihre Luke nicht erreichen können.

3

Feuchte Handtücher oder Laken in offene Türen hängen

Verdunstendes Wasser kühlt die durchströmende Luft - eine wirksame, günstige Kühlung. Bei großer Hitze jede Stunde neu befeuchten.

4

Den Alltag in den kühlsten Raum verlegen

Meist ein Raum auf der Schattenseite im Erdgeschoss. Ermutigen Sie schutzbedürftige Nachbarn, die heißesten Stunden (von 11 Uhr vormittags bis 3 Uhr nachmittags) dort zu verbringen.

5

Wärmeerzeugende Geräte ausschalten

Backöfen, Geschirrspüler, Wäschetrockner und Glühbirnen erzeugen viel Wärme. Verschieben Sie ihre Nutzung auf den kühleren Abend.

Nachts - kühle Luft durchströmen lassen

Sobald es draußen kühler ist als drinnen (meist ab 9-10 Uhr abends)

1

Fenster auf gegenüber­liegenden Seiten des Hauses öffnen

Öffnen Sie Fenster an beiden Enden, damit Durchzug entsteht. Fenster im Erdgeschoss und im Obergeschoss zusammen geöffnet bringen den stärksten Luftstrom.

2

Mit Ventilatoren den Luftstrom verstärken

Ein Ventilator, der auf der windzugewandten Seite nach innen und auf der windabgewandten Seite nach außen bläst, steigert den Luftaustausch erheblich. Eine Schüssel mit Eis vor einem Ventilator kühlt zusätzlich.

3

Mit einem leicht feuchten Laken schlafen

Ein leicht feuchtes (nicht nasses) Laken kühlt die ganze Nacht durch Verdunstung - sehr wirksam bei älteren Nachbarn, denen die Hitze zu schaffen macht.

4

Bis 8-9 Uhr morgens alles wieder schließen

Halten Sie die kühlere Nachtluft im Haus, bevor die Sonne das Gebäude wieder aufheizt.

Modul 3

Nach schutz­bedürftigen Nachbarn sehen

Bei Warnstufe Orange oder Rot sollten Sie schutzbedürftige Nachbarn mindestens einmal - idealerweise zweimal - täglich besuchen oder anrufen. Ein persönlicher Besuch ist wirksamer als ein Anruf.

1

Schutz­bedürftige Nachbarn im Voraus ermitteln

Vor einer Hitzewelle: ältere Menschen, Alleinlebende, Menschen mit chronischen Erkrankungen (Herzerkrankungen, COPD, Diabetes, Nierenerkrankungen) und Menschen, die bestimmte Medikamente einnehmen (Diuretika, Antihistaminika, Antipsychotika).

2

Persönlich besuchen - nicht nur anrufen

Am Telefon lässt sich nicht erkennen, ob die Wohnung gefährlich heiß ist, ob die Person verwirrt ist oder ob sie genug getrunken hat. Besuchen Sie die Menschen bei den Warnstufen Orange und Rot persönlich.

3

Bei der Ankunft die Temperatur in der Wohnung prüfen

Fühlt sich schon der Flur sehr heiß an, muss die Wohnung sofort gekühlt werden. Öffnen Sie die Dachbodenluke, schließen Sie die Vorhänge und stellen Sie einen Ventilator auf, bevor Sie gehen.

4

Direkt nach Trinken und Medikamenten fragen

Fragen Sie: "Haben Sie heute schon etwas getrunken?" und "Haben Sie Ihre Medikamente genommen?" Dehydrierung verringert das Durstgefühl - Sie müssen die Person unter Umständen aktiv zum Trinken ermutigen. Bieten Sie bei jedem Besuch Wasser an - warten Sie nicht, bis jemand darum bittet.

5

Auf Anzeichen einer Hitzeerkrankung achten

Verwirrtheit, stark gerötete Haut, ausbleibendes Schwitzen trotz Hitze, schnelle Atmung oder starke Kopfschmerzen sind Warnzeichen. Siehe Modul 4.

6

Praktische Hilfe anbieten

Öffnen Sie die Dachbodenluke, hängen Sie feuchte Handtücher auf, bringen Sie kaltes Wasser oder einen Ventilator, holen Sie Medikamente ab oder fahren Sie die Person an einen kühleren Ort (Bibliothek, Einkaufszentrum, Wohnung von Angehörigen).

Flüssigkeitszufuhr: Ziel sind 1,5-2 Liter Flüssigkeit pro Tag - bei extremer Hitze mehr. Stellen Sie einen großen Krug mit kaltem Wasser sichtbar und in Reichweite bereit. Anzeichen von Dehydrierung: dunkelgelber Urin, trockener Mund, Kopfschmerzen, Schwindel, Verwirrtheit. Dunkelbrauner Urin - sofort dringend ärztlichen Rat einholen.

Modul 4

Hitze­erkrankungen erkennen und richtig handeln

Hitze­erkrankungen reichen von leicht bis lebensbedrohlich. Der entscheidende Unterschied: Hitzeerschöpfung lässt sich mit Erster Hilfe behandeln, ein Hitzschlag dagegen ist ein medizinischer Notfall - wählen Sie die örtliche Notrufnummer.

HITZEKRÄMPFE

Leichteste Form
Anzeichen
  • Schmerzhafte Muskelkrämpfe
  • Starkes Schwitzen
  • Normale Körpertemperatur
Was tun
  • An einen kühlen, schattigen Ort gehen
  • Langsam Wasser trinken - in kleinen Schlucken
  • Ausruhen und sanft dehnen
  • Enge Kleidung lockern
Selbst behandeln - genau beobachten

HITZEERSCHÖPFUNG

Mittelschwer - schnell handeln
Anzeichen
  • Starkes Schwitzen
  • Kalte, blasse, klamme Haut
  • Schneller, schwacher Puls
  • Übelkeit oder Erbrechen
  • Schwindel oder Ohnmacht
Was tun
  • An einen kühlen Ort bringen - hinlegen, Beine hochlagern
  • Kleidung lockern oder ausziehen
  • Kühle, nasse Tücher auf die Haut legen
  • Kühles Wasser in kleinen Schlucken trinken
  • Ärztlichen Rat einholen, wenn nach 30 Min. keine Besserung eintritt
Ärztlichen Rat einholen

HITZSCHLAG

Lebensbedrohlich
Anzeichen
  • Körpertemperatur über 39°C (102°F)
  • Heiße, rote, trockene oder feuchte Haut
  • Schneller, kräftiger Puls
  • Verwirrtheit oder ungewöhnliches Verhalten
  • Mögliche Bewusstlosigkeit
Was tun
  • SOFORT RETTUNGSWAGEN RUFEN
  • An einen kühlen Ort bringen, wenn das gefahrlos möglich ist
  • Kühlpacks auflegen: Hals, Achseln, Leisten
  • Bei Bewusstlosigkeit KEINE Flüssigkeit geben
  • Bleiben, bis der Rettungswagen da ist
JETZT RETTUNGSWAGEN RUFEN
Module 5 & 6

Wissen zu Flächen­bränden & Schutz vor Rauch

Flächenbrände nehmen in vielen Teilen der Welt zu, auch dort, wo es sie früher selten gab. Dieser Abschnitt behandelt, wie Sie Gefahren erkennen, Nachbarn warnen und sicher Schutz suchen. Versuchen Sie niemals, einen Flächenbrand selbst zu bekämpfen.

Bedingungen, die die Gefahr von Flächen­bränden erhöhen

  • Anhaltende Trockenheit - nach 2 oder mehr Wochen ohne Regen wird die Vegetation zundertrocken
  • Starker Wind - Feuer breitet sich in Windrichtung schnell aus und ändert unvorhersehbar die Richtung
  • Temperaturen über 30°C (86°F) bei niedriger Luftfeuchtigkeit
  • Moor, Heide, Buschland und trockenes Grasland in der Nähe - dort breitet sich Feuer sehr schnell aus
  • Kürzliches kontrolliertes Abbrennen oder Grillen in der Umgebung

Bleiben oder gehen - Entscheidungs­hilfe

1

Zuerst den Notruf wählen

Wenn Sie Rauch oder einen aktiven Flächenbrand sehen, wählen Sie als Allererstes die örtliche Notrufnummer.

2

Auf Evakuie­rungs­anordnungen achten

Wird offiziell eine Evakuierung angeordnet - verlassen Sie das Gebiet sofort über die vorgegebene Route.

3

Ohne Anordnung: drinnen Schutz suchen

Schließen Sie alle Fenster und Türen. Dichten Sie Ritzen mit nassen Handtüchern ab. Gehen Sie in einen innen liegenden Raum auf der dem Feuer abgewandten Seite.

4

Fahren Sie niemals durch Rauch

Kehren Sie erst zurück, wenn die Behörden Entwarnung geben - Brände flammen häufig wieder auf, auch wenn kein Feuer mehr zu sehen ist.

Wenn Sie das Gebiet nicht verlassen können - drinnen Schutz suchen

Im Haus
  • ALLE Fenster und Türen schließen
  • Ritzen mit nassen Handtüchern oder Klebeband abdichten
  • Alle Lüftungen und Klimaanlagen ausschalten
  • In einen innen liegenden Raum gehen, weg von der Seite des Feuers
  • Badewannen und Waschbecken mit Wasser füllen
  • Licht anlassen, damit die Rettungskräfte Sie sehen
Versorgung
  • Gas am Hauptabsperrhahn abdrehen
  • Klimaanlage ausschalten
  • Strom EINGESCHALTET lassen (für Licht und Kommunikation)
  • Handy geladen halten - Leitung für Notrufe freihalten
  • In hohen Gebäuden KEINE Aufzüge benutzen
Notfallrucksack
  • Medikamente - Vorrat für 3 Tage
  • Handy, Ladegerät und Powerbank
  • Wasser - 2 Liter pro Person
  • Dokumente: Reisepass, Versiche­rungs­unterlagen
  • Taschenlampe und Ersatzbatterien
  • N95 / FFP2-Maske zum Schutz vor Rauch

Schutz vor Rauch: Rauch von Flächen­bränden enthält Kohlenmonoxid, Feinstaub (PM2.5) und giftige Gase. Tragen Sie eine N95- oder FFP2-Atemschutzmaske, wenn Sie nach draußen müssen - normale OP-Masken schützen nur sehr begrenzt. Treiben Sie bei schlechter Luftqualität keinen Sport im Freien. Menschen mit Asthma, COPD oder Herzerkrankungen sollten ihren Notfallplan befolgen und sich an eine Arztpraxis oder die medizinische Telefonberatung wenden, wenn sich die Beschwerden verschlimmern.

Versuchen Sie niemals, einen Flächenbrand selbst zu bekämpfen - wählen Sie die örtliche Notrufnummer. Befolgen Sie immer die Anweisungen der Feuerwehr.

Einsatz­programm für Landwirte bei Flächen­bränden

Neue Partnerschaft in Großbritannien

Eine neue Initiative in Großbritannien mit der National Farmers Union koordiniert Landwirte mit geeignetem Gerät (Traktoren, Pflüge, Grubber), die unter dem direkten Kommando der Einsatzleitung der Feuerwehr Brandschneisen anlegen.

Wenn Sie Ihr Interesse bekunden möchten, füllen Sie über die Schaltfläche das kurze Formular aus.

Interesse bekunden
Kurzübersicht

Hitzeeinsatz - Merkkarte

Die wichtigsten Maßnahmen bei einer Hitzewelle oder einem Flächenbrand. Speichern Sie diese Seite oder machen Sie einen Screenshot, damit Sie auch offline darauf zugreifen können.

Hitzewelle - Wohnung kühlen

  • Jeden Morgen die Vorhänge auf der Sonnenseite schließen
  • Dachbodenluke öffnen - Wärme nach oben abziehen lassen
  • Feuchte Handtücher in offene Türen hängen
  • Ab 9-10 Uhr abends alle Fenster öffnen
  • Ziel: tagsüber unter 26°C (79°F), nachts unter 24°C (75°F)

Nach Nachbarn sehen

  • Bei Warnstufe Orange/Rot schutzbedürftige Nachbarn täglich besuchen
  • Bei der Ankunft die Temperatur in der Wohnung prüfen
  • Fragen: "Haben Sie heute Wasser getrunken?"
  • Auf Verwirrtheit oder rote, heiße Haut achten
  • Bei Unwohlsein ärztlichen Rat einholen; bei Verwirrtheit oder Bewusstlosigkeit einen Rettungswagen rufen

Flächenbrand in der Nähe

  • Bei Rauch oder Feuer zuerst den Notruf wählen
  • Auf offizielle Evakuie­rungs­anordnungen achten
  • Drinnen Schutz suchen: alle Ritzen schließen
  • Türen und Fenster mit nassen Handtüchern abdichten
  • Nie durch Rauch oder Feuer fahren

Hitze­erkrankungen

  • Hitzeerschöpfung: kühlen, ausruhen, Wasser -> ärztlichen Rat einholen
  • Verwirrtheit + heiße, rote Haut = Hitzschlag
  • Hitzschlag: RETTUNGSWAGEN RUFEN
  • Kühlpacks an Hals, Achseln und Leisten
  • Keine Flüssigkeit bei Bewusstlosigkeit - bleiben, bis der Rettungswagen da ist

Versuchen Sie niemals, einen Flächenbrand zu bekämpfen - wählen Sie den Notruf. Ein Hitzschlag ist ein medizinischer Notfall - rufen Sie einen Rettungswagen. Dies ist ein Leitfaden zur Gefahrenaufklärung, kein Leitfaden zur medizinischen Versorgung oder Brandrettung.

Wichtige Kontakte

Wen Sie anrufen

Die Nummern unterscheiden sich von Land zu Land. Speichern Sie die örtlichen Nummern schon vor einer Hitzewelle in Ihrem Handy.

NotdiensteÖrtliche NotrufnummerBrand, Lebensgefahr, Hitzschlag, Flächenbrand
GesundheitMedizinische TelefonberatungHitzeerschöpfung, Gesundheitsfragen
Hitze­warnungenNationaler WetterdienstHitzewarnstufen für Ihre Region
Rat bei HitzeÖffentlicher GesundheitsdienstRat bei Hitze und Anmeldung für Warnungen
GasGas-NotrufnummerGasprobleme, während Sie drinnen Schutz suchen
GoodSAMgoodsamapp.orgAlarmiert geschulte Erst­helfende in Ihrer Nähe

Folgen Sie immer den Anweisungen Ihrer nationalen und örtlichen Behörden und der Einsatzkräfte. Für eine weiterführende Ausbildung wenden Sie sich an Ihre örtliche Feuerwehr oder an das Rote Kreuz bzw. den Roten Halbmond. Erste Hilfe vor Ort: goodsamapp.org.