Funkcijos
01Matyti
Iškart vietojeTriažas tiesioginiu vaizdu iš bet kurio skambintojo telefono, be programėlės.02Reaguoti
Įspėjimas ir siuntimasPer kelias sekundes išsiųskite artimiausią patikrintą gelbėtoją.03Iškviesti
Pagalba širdžiaiIškvieskite ŠPG mokančius savanorius į širdies sustojimo atvejus dar prieš atvykstant greitajai pagalbai. Skubios pagalbos įrangos registrasPažymėkite žemėlapyje kiekvieną defibriliatorių ir skubios pagalbos įrangą savo regione. SavanorystėSukurkite apmokytų gelbėtojų bendruomenę, pasirengusią veikti.Rekomenduojama
Nauja - DI triažas Sprendimų priėmimo pagalba realiuoju laiku Mūsų DI kartu su operatoriumi analizuoja situaciją įvykio vietoje ir, įvykiams klostantis, pasiūlo geriausią kitą veiksmą. Susipažinti su DIPagal sritį
Kaip palaikyti vėsą namuose, kasdien lankyti pažeidžiamus žmones, atpažinti karščio sukeltus negalavimus ir išlikti saugiems, jei jūsų bendruomenei gresia gaisras.
Tai nėra medicininės pagalbos ar gelbėjimo iš gaisro vadovas. Jame aptariamas tik pavojų supratimas bendruomenėje ir pagalba kaimynams. Ištikus medicininei nelaimei ar kilus gaisrui, skambinkite vietiniu pagalbos numeriu. Visada vykdykite pagalbos tarnybų nurodymus.
Šis vadovas programėlėje: Aš->Tvarkyti savo įgūdžius->Bendruomenės atsparumas: karštis
nuo žalio iki raudono ir ką reiškia kiekvienas lygis
užuolaidos, palėpės liukai, drėgni rankšluosčiai ir ventiliatoriai
į ką atkreipti dėmesį ir ko klausti
karščio mėšlungis, karščio išsekimas ir šilumos smūgis
likti ar išvykti, slėptis viduje
N95/FFP2 kaukės ir apsauga patalpose
Daugelis nacionalinių meteorologijos ir sveikatos tarnybų, prognozuodamos karščius, skelbia regioninius karščio įspėjimus. Pavadinimai ir spalvos skirtingose šalyse skiriasi - pasitikrinkite, kokius įspėjimus skelbia jūsų nacionalinė meteorologijos tarnyba, jos svetainėje ar programėlėje.
Nėra tiesioginio karščio pavojaus.
Sekite žinias. Dabar išsiaiškinkite pažeidžiamus kaimynus.
Karščiai prognozuojami po 3-4 dienų.
Pasiruoškite: aplankykite kaimynus. Turėkite vandens ir ventiliatorių.
Padidėjusi rizika sveikatai. Veikite dabar.
Kasdien lankykite pažeidžiamus žmones. Laikykitės visų šiame vadove pateiktų vėsinimo patarimų.
Pavojus gyvybei.
Skubūs veiksmai. Esant karščio sukeltiems negalavimams, skambinkite vietiniu pagalbos numeriu. Evakuokitės, jei nurodoma.
Siekiama temperatūra: žemesnė nei 26°C (79°F) dieną ir žemesnė nei 24°C (75°F) naktį. Jei pažeidžiamo žmogaus namuose nepavyksta išlaikyti temperatūros žemiau šių ribų, jam gresia pavojus - kreipkitės pagalbos į jo gydytoją ar vietos sveikatos priežiūros tarnybas.
Pagrindinis principas: dieną neįleiskite karščio, o naktį išvėdinkite namus vėsiu oru. Gerai prižiūrimuose namuose gali būti 5-10°C vėsiau nei lauke.
Kol lauke yra karščiau nei viduje (paprastai nuo 9 val. ryto)
Tai padarykite iki 9 val. ryto - kol lauko temperatūra dar neviršija vidaus temperatūros. Net plonos užuolaidos gali sumažinti įšilimą iki 40%.
Šiltas oras kyla aukštyn. Atidarius palėpės liuką, susikaupusi šiluma gali pasišalinti į palėpę ir pro stogo ventiliacijos angas į lauką. Vien tai gali pastebimai sumažinti temperatūrą viršutiniame aukšte. Padarykite tai kaimynams, kurie nepasiekia savo liuko.
Garuojantis vanduo vėsina pro šalį tekantį orą - tai veiksminga ir pigi vėsinimo priemonė. Per didelį karštį sudrėkinkite juos kas valandą.
Paprastai tai kambarys pavėsingoje pirmo aukšto pusėje. Paraginkite pažeidžiamus kaimynus karščiausias valandas (nuo 11 val. ryto iki 3 val. po pietų) praleisti ten.
Orkaitės, indaplovės, džiovyklės ir kaitrinės lemputės skleidžia daug šilumos. Naudokite jas tik vėsesnį vakarą.
Kai lauke tampa vėsiau nei viduje (paprastai po 9-10 val. vakaro)
Sukurkite skersvėjį atidarydami langus abiejuose galuose. Kartu atidaryti pirmo ir viršutinio aukšto langai užtikrina stipriausią oro srautą.
Ventiliatorius, priešvėjinėje pusėje nukreiptas į vidų, o pavėjinėje - į lauką, labai padidina oro apykaitą. Dubuo ledo priešais ventiliatorių vėsina dar labiau.
Šiek tiek drėgna (ne šlapia) paklodė visą naktį vėsina garuodama - labai veiksminga vyresnio amžiaus kaimynams, kuriems sunku pakelti karštį.
Išlaikykite vėsesnį nakties orą viduje, kol saulė vėl pradės kaitinti pastatą.
Paskelbus oranžinį ar raudoną įspėjimą, stenkitės aplankyti pažeidžiamus kaimynus arba jiems paskambinti bent kartą - geriausia du kartus - per dieną. Apsilankymas asmeniškai veiksmingesnis nei skambutis.
Prieš karščio bangą: vyresnio amžiaus gyventojai, vieni gyvenantys žmonės, sergantieji lėtinėmis ligomis (širdies ligomis, LOPL, diabetu, inkstų ligomis), vartojantieji tam tikrus vaistus (diuretikus, antihistamininius vaistus, antipsichotikus).
Telefonu neįmanoma sužinoti, ar namuose pavojingai karšta, ar žmogus sutrikęs, ar jis pakankamai gėrė. Esant oranžiniam ir raudonam įspėjimo lygiui, lankykite asmeniškai.
Jei jau prieškambaryje labai karšta, namus reikia nedelsiant vėsinti. Prieš išeidami atidarykite palėpės liuką, užtraukite užuolaidas ir pastatykite ventiliatorių.
Paklauskite: "Ar šiandien ką nors gėrėte?" ir "Ar išgėrėte vaistus?" Dėl dehidratacijos mažiau norisi gerti - gali tekti aktyviai paraginti. Kiekvieno apsilankymo metu pasiūlykite vandens - nelaukite, kol paprašys.
Sumišimas, labai paraudusi oda, prakaitavimo nutrūkimas nepaisant karščio, dažnas kvėpavimas ar stiprus galvos skausmas - visa tai pavojaus ženklai. Žr. 4 modulį.
Atidarykite palėpės liuką, pakabinkite drėgnus rankšluosčius, atneškite šalto vandens ar ventiliatorių, parneškite vaistus arba nuvežkite žmogų į vėsesnę vietą (biblioteką, prekybos centrą, giminaičio namus).
Skysčiai: Siekite išgerti 1,5-2 litrus skysčių per dieną - per didelį karštį daugiau. Laikykite didelį ąsotį šalto vandens matomoje ir lengvai pasiekiamoje vietoje. Dehidratacijos požymiai: tamsiai geltonas šlapimas, burnos sausumas, galvos skausmas, svaigulys, sumišimas. Tamsiai rudas šlapimas - nedelsdami kreipkitės skubios medicininės pagalbos.
Karščio sukelti negalavimai būna nuo lengvų iki mirtinų. Svarbiausias skirtumas: karščio išsekimą galima gydyti pirmąja pagalba, o šilumos smūgis yra skubi medicininė būklė - skambinkite vietiniu pagalbos numeriu.
Miškų ir žolės gaisrų daugėja daugelyje pasaulio vietų, net ten, kur jų anksčiau būdavo retai. Šiame skyriuje aptariama, kaip atpažinti pavojų, įspėti kaimynus ir saugiai pasislėpti. Niekada nebandykite patys gesinti gaisro.
Jei matote dūmus ar degantį gaisrą, prieš darydami ką nors kita, skambinkite vietiniu pagalbos numeriu.
Jei paskelbiamas oficialus evakuacijos nurodymas - nedelsdami išvykite nurodytu maršrutu.
Uždarykite visus langus ir duris. Užsandarinkite plyšius šlapiais rankšluosčiais. Eikite į vidinį kambarį, toliau nuo tos pusės, kurioje gaisras.
Grįžkite tik tada, kai valdžios institucijos paskelbia, kad pavojus praėjo - ugnis dažnai vėl įsiplieskia, net kai jos nebematyti.
Apsauga nuo dūmų: Gaisrų dūmuose yra anglies monoksido, kietųjų dalelių (PM2.5) ir nuodingų dujų. Jei turite išeiti į lauką, dėvėkite N95 arba FFP2 respiratorių - įprastos chirurginės kaukės apsaugo labai menkai. Kai oro kokybė prasta, nesportuokite lauke. Sergantieji astma, LOPL ar širdies ligomis turėtų laikytis savo skubių veiksmų plano ir, simptomams pablogėjus, kreiptis į gydytoją ar sveikatos konsultacijų liniją.
Niekada nebandykite patys gesinti gaisro - skambinkite vietiniu pagalbos numeriu. Visada vykdykite ugniagesių nurodymus.
Svarbiausi veiksmai, kuriuos reikia prisiminti per karščio bangą ar gaisrą. Išsaugokite šį puslapį arba padarykite ekrano kopiją, kad galėtumėte jį peržiūrėti be interneto.
Niekada nebandykite gesinti gaisro - skambinkite pagalbos tarnyboms. Šilumos smūgis yra skubi medicininė būklė - kvieskite greitąją pagalbą. Tai pavojų supratimo vadovas, o ne medicininės pagalbos ar gelbėjimo iš gaisro vadovas.
Numeriai skirtingose šalyse skiriasi. Išsaugokite vietinius numerius telefone dar prieš karščio bangą.
Visada laikykitės nacionalinių ir vietos valdžios institucijų bei pagalbos tarnybų nurodymų. Dėl išsamesnių mokymų kreipkitės į vietos priešgaisrinę tarnybą arba Raudonąjį Kryžių ar Raudonąjį Pusmėnulį. Bendruomenės pirmoji pagalba: goodsamapp.org.
