क्षमता
01पाहा
तत्काळ घटनास्थळकोणत्याही कॉलरच्या फोनवरून थेट व्हिडिओ ट्रायएज, ॲपची गरज नाही.02प्रतिसाद द्या
अलर्ट आणि डिस्पॅचसर्वात जवळच्या पडताळलेल्या प्रतिसादकाला काही सेकंदांत पाठवा.वैशिष्ट्यपूर्ण
नवीन - AI ट्रायएज निर्णयासाठी साहाय्य, रिअल-टाइममध्ये आमचे AI ऑपरेटरसोबत घटनास्थळाची परिस्थिती समजून घेते आणि घटना पुढे सरकत असताना पुढचे सर्वोत्तम पाऊल समोर आणते. AI पाहाघरे थंड कशी ठेवावी, असुरक्षित लोकांची रोज विचारपूस कशी करावी, उष्णतेमुळे होणारे आजार कसे ओळखावे आणि तुमच्या समुदायाला वणव्याचा धोका असल्यास सुरक्षित कसे राहावे.
ही वैद्यकीय किंवा अग्निशमन-बचाव मार्गदर्शिका नाही. यात फक्त सामुदायिक जागरूकता आणि शेजाऱ्यांना मदत यांचा समावेश आहे. वैद्यकीय किंवा आगीच्या आपत्कालीन परिस्थितीत तुमच्या स्थानिक आपत्कालीन क्रमांकावर फोन करा. नेहमी आपत्कालीन सेवांच्या सूचनांचे पालन करा.
ॲपमध्ये ही मार्गदर्शिका उघडण्यासाठी: "मी" टॅब->तुमची कौशल्ये व्यवस्थापित करा->सामुदायिक लवचिकता: उष्णता
हिरव्यापासून लालपर्यंत आणि प्रत्येक स्तराचा अर्थ
पडदे, माळ्याची दारे, ओलसर टॉवेल आणि पंखे
काय पाहावे आणि काय विचारावे
पेटके, थकवा आणि उष्माघात
थांबावे की जावे, आहात तिथेच आश्रय
N95/FFP2 मास्क आणि घरात संरक्षण
उष्ण हवामानाचा अंदाज असताना अनेक राष्ट्रीय हवामान आणि आरोग्य सेवा प्रदेशनिहाय उष्णता-आरोग्य अलर्ट जारी करतात. नावे आणि रंग देशानुसार बदलतात - तुमची राष्ट्रीय हवामान सेवा कोणते अलर्ट जारी करते ते तिच्या वेबसाइटवर किंवा ॲपवर पाहा.
उष्णतेचा तत्काळ धोका नाही.
माहिती घेत राहा. असुरक्षित शेजाऱ्यांना आताच ओळखा.
3-4 दिवसांत उष्ण हवामानाचा अंदाज.
तयार राहा: शेजाऱ्यांची विचारपूस करा. पाणी आणि पंख्यांची सोय करा.
आरोग्याला वाढलेला धोका. लगेच कृती करा.
असुरक्षित लोकांना रोज भेट द्या. या मार्गदर्शिकेतील घर थंड ठेवण्याच्या सर्व सूचना पाळा.
जीवाला धोका.
आपत्कालीन कृती. उष्णतेमुळे होणाऱ्या आजारासाठी तुमच्या स्थानिक आपत्कालीन क्रमांकावर फोन करा. सूचना मिळाल्यास घर सोडा.
लक्ष्य तापमान: दिवसा 26°C (79°F) पेक्षा कमी आणि रात्री 24°C (75°F) पेक्षा कमी. तुम्हाला एखाद्या असुरक्षित व्यक्तीचे घर या मर्यादांपेक्षा कमी तापमानात ठेवता येत नसेल, तर त्या व्यक्तीला धोका आहे - मदतीसाठी त्यांच्या डॉक्टरांशी किंवा स्थानिक आरोग्य सेवांशी संपर्क साधा.
मूळ तत्त्व: दिवसा उष्णता बाहेर ठेवा, रात्री थंड हवा घरातून खेळू द्या. नीट काळजी घेतलेले घर बाहेरपेक्षा 5-10°C थंड ठेवता येते.
बाहेरचे तापमान आतल्यापेक्षा जास्त असेपर्यंत (साधारणपणे सकाळी 9 वाजल्यापासून)
हे सकाळी 9 वाजेपर्यंत करा - बाहेरचे तापमान घरातील तापमानापेक्षा जास्त होण्यापूर्वी. पातळ पडद्यांमुळेही घरात शिरणारी उष्णता 40% पर्यंत कमी होऊ शकते.
गरम हवा वर जाते. छतातील माळ्याचे दार उघडल्याने आत अडकलेली उष्णता छताखालच्या मोकळ्या जागेत (माळ्यावर) आणि तिथून छतावरील व्हेंटमधून बाहेर जाते. एवढ्यानेही वरच्या मजल्याचे तापमान लक्षणीयरीत्या कमी होऊ शकते. ज्या शेजाऱ्यांना आपल्या माळ्याच्या दारापर्यंत पोहोचता येत नाही, त्यांच्यासाठी हे तुम्ही करा.
पाण्याचे बाष्पीभवन होताना आरपार जाणारी हवा थंड होते - हा प्रभावी आणि स्वस्त कूलर आहे. कडक उष्णतेत दर तासाला टॉवेल किंवा चादरी पुन्हा ओल्या करा.
साधारणपणे तळमजल्यावरील सावलीच्या बाजूची खोली. असुरक्षित शेजाऱ्यांना दिवसातील सर्वात उष्ण वेळ (सकाळी 11 ते दुपारी 3) इथे घालवण्यास प्रोत्साहन द्या.
ओव्हन, डिशवॉशर, कपडे वाळवण्याचे ड्रायर आणि फिलामेंटचे (इनकॅन्डेसेंट) बल्ब बरीच उष्णता निर्माण करतात. संध्याकाळी गारवा होईपर्यंत त्यांचा वापर पुढे ढकला.
बाहेरचे तापमान आतल्यापेक्षा कमी झाल्यावर (साधारणपणे रात्री 9-10 वाजल्यानंतर)
दोन्ही टोकांच्या खिडक्या उघडून हवा घरातून आरपार खेळू द्या. तळमजल्याच्या आणि वरच्या मजल्याच्या खिडक्या एकत्र उघडल्यास हवा सर्वाधिक खेळती राहते.
वारा येतो त्या बाजूला आतल्या दिशेने आणि दुसऱ्या (आडोशाच्या) बाजूला बाहेरच्या दिशेने तोंड करून ठेवलेला पंखा हवेची देवाणघेवाण खूप वाढवतो. पंख्यासमोर बर्फाचा वाडगा ठेवल्यास आणखी थंडावा मिळतो.
किंचित ओलसर (ओली नव्हे) चादर रात्रभर बाष्पीभवनाने थंडावा देते - उष्णतेचा त्रास होणाऱ्या वृद्ध शेजाऱ्यांसाठी हे खूप प्रभावी आहे.
सूर्य इमारत पुन्हा तापवू लागण्यापूर्वी रात्रीची थंड हवा आत कोंडून ठेवा.
नारिंगी किंवा लाल अलर्टदरम्यान असुरक्षित शेजाऱ्यांना दररोज किमान एकदा - शक्य असल्यास दोनदा - भेट देण्याचा किंवा फोन करण्याचा प्रयत्न करा. फोन करण्यापेक्षा प्रत्यक्ष भेट अधिक प्रभावी असते.
उष्णतेची लाट येण्यापूर्वी: वृद्ध रहिवासी, एकटे राहणारे लोक, दीर्घकालीन आजार असलेले लोक (हृदयविकार, COPD, मधुमेह, मूत्रपिंडाचे आजार), काही विशिष्ट औषधे घेणारे लोक (मूत्रवर्धक औषधे, अँटिहिस्टामाइन, अँटिसायकोटिक औषधे).
घर धोकादायक प्रमाणात गरम आहे का, ती व्यक्ती गोंधळलेली आहे का, किंवा तिने पुरेसे पाणी प्यायले आहे का, हे फोनवरून कळत नाही. नारिंगी आणि लाल अलर्ट स्तरांदरम्यान प्रत्यक्ष भेटा.
घरात शिरल्यावर पॅसेज खूप गरम वाटत असेल, तर घर तातडीने थंड करायला हवे. निघण्यापूर्वी माळ्याचे दार उघडा, पडदे बंद करा आणि पंखा लावा.
विचारा: "आज तुम्ही काही प्यायलात का?" आणि "तुम्ही तुमची औषधे घेतलीत का?" शरीरातील पाणी कमी झाल्यावर तहान कमी लागते - त्यामुळे त्यांना पिण्यासाठी आवर्जून प्रोत्साहन द्यावे लागू शकते. प्रत्येक भेटीत पाणी द्या - त्यांनी मागण्याची वाट पाहू नका.
गोंधळलेली अवस्था, त्वचा खूप लाल होणे, उष्णता असूनही घाम येणे थांबणे, जलद श्वासोच्छ्वास किंवा तीव्र डोकेदुखी - ही सर्व धोक्याची लक्षणे आहेत. मॉड्यूल 4 पाहा.
माळ्याचे दार उघडा, ओलसर टॉवेल लटकवा, थंड पाणी किंवा पंखा आणा, औषधे आणून द्या, किंवा त्यांना गाडीने एखाद्या थंड ठिकाणी घेऊन जा (ग्रंथालय, शॉपिंग सेंटर, कुटुंबातील एखाद्या सदस्याचे घर).
पाणी पिणे: दररोज 1.5-2 लिटर द्रवपदार्थ पिण्याचे लक्ष्य ठेवा - कडक उष्णतेत त्याहून जास्त. थंड पाण्याचा मोठा जग दिसेल आणि हाताशी असेल असा ठेवा. शरीरातील पाण्याच्या कमतरतेची लक्षणे: गडद पिवळी लघवी, तोंड कोरडे पडणे, डोकेदुखी, चक्कर, गोंधळलेली अवस्था. गडद तपकिरी लघवी - लगेच तातडीचा वैद्यकीय सल्ला घ्या.
उष्णतेमुळे होणारे आजार सौम्य ते गंभीर अशा अनेक टप्प्यांत असतात. मुख्य फरक: उष्णतेमुळे येणाऱ्या थकव्यावर प्रथमोपचाराने उपचार करता येतात, तर उष्माघात ही वैद्यकीय आपत्कालीन स्थिती आहे - तुमच्या स्थानिक आपत्कालीन क्रमांकावर फोन करा.
जगाच्या अनेक भागांमध्ये वणवे वाढत आहेत, पूर्वी क्वचितच वणवे लागत अशा ठिकाणीही. या विभागात धोका ओळखणे, शेजाऱ्यांना सावध करणे आणि सुरक्षितपणे आश्रय घेणे यांचा समावेश आहे. वणवा स्वतः विझवण्याचा प्रयत्न कधीही करू नका.
धूर किंवा पेटलेला वणवा दिसल्यास, इतर काहीही करण्यापूर्वी तुमच्या स्थानिक आपत्कालीन क्रमांकावर फोन करा.
घर सोडण्याचा अधिकृत आदेश दिला गेल्यास - ठरवलेल्या मार्गाने लगेच निघा.
सर्व खिडक्या आणि दारे बंद करा. फटी ओल्या टॉवेलने बंद करा. आगीच्या बाजूपासून दूर, घराच्या आतल्या खोलीत जा.
अधिकाऱ्यांनी धोका टळल्याचे जाहीर केल्यावरच परत या - दिसणारी आग विझल्यानंतरही आग पुन्हा भडकणे सामान्य आहे.
धुरापासून सुरक्षा: वणव्याच्या धुरात कार्बन मोनॉक्साइड, सूक्ष्म कण (PM2.5) आणि विषारी वायू असतात. बाहेर जावेच लागले तर N95 किंवा FFP2 रेस्पिरेटर मास्क घाला - साधे सर्जिकल मास्क फारच कमी संरक्षण देतात. हवेची गुणवत्ता खराब असताना बाहेर व्यायाम करू नका. दमा, COPD किंवा हृदयविकार असलेल्या लोकांनी त्यांच्या आपत्कालीन कृती योजनेचे पालन करावे आणि लक्षणे वाढल्यास डॉक्टरांशी किंवा आरोग्य सल्ला क्रमांकाशी संपर्क साधावा.
वणवा स्वतः विझवण्याचा प्रयत्न कधीही करू नका - तुमच्या स्थानिक आपत्कालीन क्रमांकावर फोन करा. नेहमी अग्निशमन दलाच्या सूचनांचे पालन करा.
उष्णतेची लाट किंवा वणव्याच्या वेळी लक्षात ठेवायच्या मुख्य कृती. ऑफलाइन पाहण्यासाठी हे पेज सेव्ह करा किंवा स्क्रीनशॉट घ्या.
वणवा विझवण्याचा प्रयत्न कधीही करू नका - आपत्कालीन सेवांना फोन करा. उष्माघात ही वैद्यकीय आपत्कालीन स्थिती आहे - रुग्णवाहिका बोलवा. ही जागरूकता मार्गदर्शिका आहे, वैद्यकीय किंवा अग्निशमन-बचाव मार्गदर्शिका नाही.
क्रमांक देशानुसार वेगळे असतात. उष्णतेची लाट येण्यापूर्वी तुमचे स्थानिक क्रमांक फोनमध्ये सेव्ह करून ठेवा.
नेहमी तुमच्या राष्ट्रीय आणि स्थानिक प्रशासनाच्या तसेच आपत्कालीन सेवांच्या सल्ल्याचे पालन करा. प्रगत प्रशिक्षणासाठी तुमच्या स्थानिक अग्निशमन सेवेशी किंवा रेड क्रॉस वा रेड क्रिसेंट संस्थेशी संपर्क साधा. समुदायाचा प्रथम प्रतिसाद: goodsamapp.org.
