Keupayaan
01Lihat
Kehadiran SegeraTriaj video langsung daripada telefon mana-mana pemanggil, tanpa perlu apl.02Bertindak
Makluman & PengerahanHantar penyelamat disahkan yang terdekat dalam beberapa saat.Sorotan
Baharu - Triaj AI Sokongan keputusan secara masa nyata AI kami membaca situasi di lokasi kejadian bersama operator dan memaparkan langkah terbaik seterusnya sewaktu keadaan berkembang. Terokai AICara memastikan rumah kekal sejuk, memeriksa keadaan golongan rentan setiap hari, mengenali penyakit akibat haba dan kekal selamat jika kebakaran hutan mengancam komuniti anda.
Ini bukan panduan perubatan atau menyelamat kebakaran. Panduan ini hanya meliputi kesedaran komuniti dan sokongan sesama jiran. Untuk kecemasan perubatan atau kebakaran, hubungi nombor kecemasan tempatan. Sentiasa ikut arahan perkhidmatan kecemasan.
Untuk mengakses panduan ini dalam aplikasi: tab "Saya"->Urus kemahiran anda->Ketahanan Komuniti: Panas Melampau
Hijau hingga Merah dan maksud setiap tahap
langsir, pintu loteng, tuala lembap dan kipas
perkara yang perlu diperhatikan dan ditanya
kekejangan, kelesuan dan strok haba
kekal atau pergi, berlindung di tempat
Pelitup N95/FFP2 dan perlindungan dalam rumah
Banyak perkhidmatan cuaca dan kesihatan kebangsaan mengeluarkan amaran kesihatan haba mengikut wilayah apabila cuaca panas diramalkan. Nama dan warna berbeza mengikut negara - semak amaran yang dikeluarkan oleh perkhidmatan cuaca kebangsaan anda, di laman web atau aplikasinya.
Tiada risiko haba segera.
Ikuti maklumat terkini. Kenal pasti jiran yang rentan sekarang.
Cuaca panas diramalkan dalam 3-4 hari.
Bersedia: periksa keadaan jiran. Sediakan air dan kipas.
Risiko kesihatan meningkat. Bertindak sekarang.
Lawat golongan rentan setiap hari. Ikut semua langkah penyejukan dalam panduan ini.
Mengancam nyawa.
Tindakan kecemasan. Hubungi nombor kecemasan tempatan untuk penyakit akibat haba. Berpindah jika diarahkan.
Suhu sasaran: di bawah 26°C (79°F) pada waktu siang dan di bawah 24°C (75°F) pada waktu malam. Jika anda tidak dapat mengekalkan suhu rumah seseorang yang rentan di bawah paras ini, dia berisiko - hubungi doktornya atau perkhidmatan kesihatan tempatan untuk mendapatkan bantuan.
Prinsip utamanya: halang haba daripada masuk pada waktu siang, alirkan udara sejuk ke seluruh rumah pada waktu malam. Rumah yang diurus dengan baik boleh kekal 5-10°C lebih sejuk daripada di luar.
Selagi udara di luar lebih panas daripada di dalam (biasanya dari pukul 9 pagi)
Lakukan sebelum pukul 9 pagi - sebelum suhu di luar melebihi suhu di dalam rumah. Langsir nipis pun boleh mengurangkan haba yang masuk sehingga 40%.
Udara panas naik ke atas. Membuka pintu loteng membolehkan haba yang terperangkap keluar ke ruang loteng dan seterusnya melalui lubang udara bumbung. Langkah ini sahaja boleh menurunkan suhu tingkat atas dengan ketara. Lakukan ini untuk jiran yang tidak dapat mencapai pintu loteng mereka.
Air yang menyejat menyejukkan udara yang melaluinya - penyejuk yang berkesan dan murah. Basahkan semula setiap jam apabila cuaca sangat panas.
Biasanya bilik di tingkat bawah, di sebelah yang teduh. Galakkan jiran yang rentan untuk menghabiskan waktu paling panas (pukul 11 pagi hingga 3 petang) di sini.
Ketuhar, mesin basuh pinggan, mesin pengering pakaian dan mentol pijar menghasilkan banyak haba. Tangguhkan penggunaannya hingga waktu petang yang lebih sejuk.
Sebaik sahaja udara di luar lebih sejuk daripada di dalam (biasanya selepas pukul 9-10 malam)
Wujudkan aliran udara silang dengan membuka tingkap di kedua-dua hujung rumah. Membuka tingkap tingkat bawah dan tingkat atas serentak memaksimumkan aliran udara.
Kipas yang menghadap ke dalam di sebelah arah datangnya angin dan menghadap ke luar di sebelah yang bertentangan meningkatkan pertukaran udara dengan ketara. Semangkuk ais di hadapan kipas memberi penyejukan tambahan.
Cadar yang sedikit lembap (bukan basah) menyejukkan melalui penyejatan sepanjang malam - sangat berkesan untuk jiran warga emas yang sukar menghadapi panas.
Perangkap udara malam yang lebih sejuk di dalam rumah sebelum matahari mula memanaskan bangunan semula.
Semasa amaran Jingga atau Merah, cuba lawat atau telefon jiran yang rentan sekurang-kurangnya sekali - sebaik-baiknya dua kali - setiap hari. Lawatan bersemuka lebih berkesan daripada panggilan telefon.
Sebelum gelombang haba: warga emas, orang yang tinggal bersendirian, pesakit penyakit kronik (penyakit jantung, COPD, diabetes, penyakit buah pinggang), orang yang mengambil ubat tertentu (diuretik, antihistamin, antipsikotik).
Panggilan telefon tidak dapat menunjukkan sama ada rumah itu panas hingga berbahaya, sama ada orang itu keliru, atau sama ada dia sudah cukup minum. Lawat secara bersemuka semasa tahap amaran Jingga dan Merah.
Jika ruang laluan terasa sangat panas, rumah itu perlu disejukkan dengan segera. Buka pintu loteng, tutup langsir dan pasang kipas sebelum anda beredar.
Tanya: "Sudahkah anda minum apa-apa hari ini?" dan "Sudahkah anda makan ubat?" Dehidrasi mengurangkan keinginan untuk minum - anda mungkin perlu menggalakkan mereka secara aktif. Tawarkan air setiap kali melawat - jangan tunggu diminta.
Keliru, kulit sangat merah, berhenti berpeluh walaupun cuaca panas, pernafasan laju atau sakit kepala yang teruk adalah tanda amaran. Lihat Modul 4.
Buka pintu loteng, gantung tuala lembap, bawakan air sejuk atau kipas, ambilkan ubat, atau bawa mereka ke tempat yang lebih sejuk (perpustakaan, pusat beli-belah, rumah ahli keluarga).
Hidrasi: Sasarkan 1.5-2 liter cecair sehari - lebih banyak semasa panas melampau. Letakkan jag besar berisi air sejuk di tempat yang mudah dilihat dan dicapai. Tanda dehidrasi: air kencing kuning pekat, mulut kering, sakit kepala, pening, keliru. Air kencing coklat gelap - dapatkan nasihat perubatan segera.
Penyakit akibat haba mempunyai beberapa tahap keterukan. Perbezaan utamanya: kelesuan haba boleh dirawat dengan pertolongan cemas, manakala strok haba ialah kecemasan perubatan - hubungi nombor kecemasan tempatan.
Kebakaran hutan semakin kerap berlaku di banyak bahagian dunia, termasuk di tempat yang dahulunya jarang mengalaminya. Bahagian ini meliputi cara mengenal pasti risiko, memberi amaran kepada jiran dan berlindung dengan selamat. Jangan sekali-kali cuba memadamkan kebakaran hutan sendiri.
Jika anda nampak asap atau kebakaran hutan yang sedang marak, hubungi nombor kecemasan tempatan sebelum melakukan apa-apa yang lain.
Jika arahan berpindah rasmi dikeluarkan - keluar segera melalui laluan yang ditetapkan.
Tutup semua tingkap dan pintu. Tutup celah dengan tuala basah. Pindah ke bilik di bahagian dalam rumah, jauh dari sebelah yang menghadap api.
Pulang hanya setelah pihak berkuasa mengisytiharkan keadaan selamat - api sering marak semula walaupun api yang kelihatan sudah padam.
Keselamatan daripada asap: Asap kebakaran hutan mengandungi karbon monoksida, zarah halus (PM2.5) dan gas toksik. Pakai pelitup respirator N95 atau FFP2 jika anda terpaksa keluar - pelitup pembedahan biasa memberi perlindungan yang sangat terhad. Jangan bersenam di luar semasa kualiti udara buruk. Penghidap asma, COPD atau penyakit jantung hendaklah mengikut pelan tindakan kecemasan mereka dan menghubungi doktor atau talian nasihat kesihatan jika gejala bertambah teruk.
Jangan sekali-kali cuba memadamkan kebakaran hutan sendiri - hubungi nombor kecemasan tempatan. Sentiasa ikut arahan pihak bomba.
Tindakan utama yang perlu diingat semasa gelombang haba atau kebakaran hutan. Simpan halaman ini atau tangkap layar supaya boleh dibuka tanpa internet.
Jangan sekali-kali cuba memadamkan kebakaran hutan - hubungi perkhidmatan kecemasan. Strok haba ialah kecemasan perubatan - panggil ambulans. Ini panduan kesedaran, bukan panduan perubatan atau menyelamat kebakaran.
Nombor berbeza mengikut negara. Simpan nombor tempatan anda dalam telefon sebelum gelombang haba.
Sentiasa ikut nasihat pihak berkuasa kebangsaan dan tempatan serta perkhidmatan kecemasan. Untuk latihan lanjutan, hubungi pasukan bomba tempatan atau persatuan Palang Merah atau Bulan Sabit Merah. Tindak balas pertama komuniti: goodsamapp.org.
