Förmågor
01Se
Direkt på platsTriage via livevideo från den som ringer - direkt i telefonen, utan app.02Agera
Larmning och dirigeringSkicka närmaste verifierade insatsperson på några sekunder.Utvalt
Nytt - AI-triage Beslutsstöd i realtid Vår AI läser av platsen tillsammans med operatören och föreslår nästa bästa åtgärd medan händelsen utvecklas. Utforska AIHur du håller bostäder svala, tittar till sårbara personer dagligen, känner igen värmerelaterad sjukdom och håller dig säker om en skogsbrand hotar ditt närområde.
Det här är ingen guide för sjukvård eller brandräddning. Den handlar bara om riskmedvetenhet i närsamhället och stöd till grannar. Ring ditt lokala nödnummer vid akut sjukdom eller brand. Följ alltid instruktioner från räddningstjänsten.
Så hittar du guiden i appen: Profil->Hantera din kompetens->Lokal motståndskraft: värmebölja
grön till röd och vad varje nivå betyder
gardiner, vindsluckor, fuktiga handdukar och fläktar
vad du ska hålla utkik efter och fråga om
kramper, utmattning och värmeslag
stanna eller lämna, stanna inomhus
N95/FFP2-masker och skydd inomhus
Många nationella väder- och hälsomyndigheter utfärdar värmevarningar per region när hett väder väntas. Namn och färger varierar mellan länder - håll koll på de varningar som din nationella vädertjänst utfärdar, på sin webbplats eller i sin app.
Ingen omedelbar värmerisk.
Håll dig informerad. Identifiera sårbara grannar redan nu.
Hett väder väntas om 3-4 dagar.
Förbered dig: titta till grannar. Skaffa vatten och fläktar.
Ökad hälsorisk. Agera nu.
Besök sårbara personer dagligen. Följ alla råd om nedkylning i den här guiden.
Livsfara.
Akuta åtgärder. Ring ditt lokala nödnummer vid värmerelaterad sjukdom. Utrym om du uppmanas.
Måltemperaturer: under 26°C (79°F) på dagen och under 24°C (75°F) på natten. Om du inte kan hålla temperaturen i en sårbar persons hem under de här gränserna är personen i riskzonen - kontakta personens läkare eller den lokala vården för stöd.
Grundprincipen: stäng ute värmen på dagen och vädra igenom med sval luft på natten. En välskött bostad kan hållas 5-10°C svalare än utomhus.
Medan det är varmare ute än inne (oftast från kl. 9 på morgonen)
Gör det senast kl. 9 på morgonen - innan utetemperaturen blir högre än inomhustemperaturen. Även tunna gardiner kan minska värmeinstrålningen med upp till 40%.
Varm luft stiger. När vindsluckan öppnas kan instängd värme ta sig upp på vinden och ut genom takventilerna. Bara det kan märkbart sänka temperaturen på övervåningen. Gör det åt grannar som inte når sin lucka.
Vatten som avdunstar kyler luften som passerar - en effektiv och billig kylning. Fukta dem igen varje timme vid stark värme.
Oftast ett rum på skuggsidan av bottenvåningen. Uppmuntra sårbara grannar att tillbringa de varmaste timmarna (kl. 11-15) där.
Ugnar, diskmaskiner, torktumlare och glödlampor alstrar mycket värme. Vänta med att använda dem tills det blir svalare på kvällen.
När det är svalare ute än inne (oftast efter kl. 9-10 på kvällen)
Skapa korsdrag genom att öppna fönster i båda ändar. Fönster på bottenvåningen och övervåningen tillsammans ger bäst luftflöde.
En fläkt som blåser inåt på lovartsidan och utåt på läsidan ökar luftväxlingen kraftigt. En skål med is framför en fläkt ger extra svalka.
Ett lätt fuktat (inte blött) lakan kyler genom avdunstning hela natten - mycket effektivt för äldre grannar som har svårt för värme.
Stäng in den svalare nattluften innan solen börjar värma upp huset igen.
Vid orange eller röd varning bör du besöka eller ringa sårbara grannar minst en gång - helst två gånger - om dagen. Ett besök är effektivare än ett telefonsamtal.
Före en värmebölja: äldre boende, personer som bor ensamma, personer med kroniska sjukdomar (hjärtsjukdom, KOL, diabetes, njursjukdom), personer som tar vissa läkemedel (urindrivande, antihistaminer, antipsykotiska läkemedel).
Ett telefonsamtal kan inte avslöja om bostaden är farligt varm, om personen är förvirrad eller om hen har druckit tillräckligt. Gör hembesök vid orange och röd varningsnivå.
Om hallen känns mycket varm behöver bostaden kylas ner direkt. Öppna vindsluckan, dra för gardinerna och ställ fram en fläkt innan du går.
Fråga: "Har du druckit något i dag?" och "Har du tagit dina läkemedel?" Uttorkning minskar törsten - du kan behöva uppmuntra aktivt till att dricka. Erbjud vatten vid varje besök - vänta inte på att bli tillfrågad.
Förvirring, mycket röd hud, upphörd svettning trots värmen, snabb andning eller kraftig huvudvärk är alla varningstecken. Se modul 4.
Öppna vindsluckan, häng upp fuktiga handdukar, ta med kallt vatten eller en fläkt, hämta ut läkemedel eller skjutsa personen någonstans där det är svalare (bibliotek, köpcentrum, en anhörigs hem).
Vätska: Sikta på 1,5-2 liter vätska om dagen - mer vid extrem värme. Ha en stor kanna kallt vatten synligt och inom räckhåll. Tecken på uttorkning: mörkgul urin, muntorrhet, huvudvärk, yrsel, förvirring. Mörkbrun urin - sök akut vård omedelbart.
Värmerelaterad sjukdom kan vara olika allvarlig. Den viktigaste skillnaden: värmeutmattning kan behandlas med första hjälpen, medan värmeslag är ett akut medicinskt nödläge - ring ditt lokala nödnummer.
Skogsbränderna ökar i många delar av världen, även på platser där de tidigare var sällsynta. Det här avsnittet handlar om att känna igen risker, varna grannar och söka skydd på ett säkert sätt. Försök aldrig att själv bekämpa en skogsbrand.
Om du ser rök eller en pågående skogsbrand, ring ditt lokala nödnummer innan du gör något annat.
Om en officiell order om utrymning utfärdas - lämna direkt via den anvisade vägen.
Stäng alla fönster och dörrar. Täta springor med blöta handdukar. Gå till ett rum mitt i huset, bort från sidan där det brinner.
Återvänd först när myndigheterna meddelar att faran är över - elden blossar ofta upp igen även när synliga lågor har slocknat.
Skydd mot rök: Rök från skogsbränder innehåller kolmonoxid, fina partiklar (PM2.5) och giftiga gaser. Använd ett andningsskydd av typen N95 eller FFP2 om du måste gå ut - vanliga kirurgiska munskydd ger mycket begränsat skydd. Träna inte utomhus när luftkvaliteten är dålig. Personer med astma, KOL eller hjärtsjukdom bör följa sin akutplan och kontakta läkare eller sjukvårdens rådgivning om symtomen förvärras.
Försök aldrig att själv bekämpa en skogsbrand - ring ditt lokala nödnummer. Följ alltid räddningstjänstens instruktioner.
De viktigaste åtgärderna att komma ihåg vid en värmebölja eller skogsbrand. Spara sidan eller en skärmbild så att du har den offline.
Försök aldrig bekämpa en skogsbrand - ring nödnumret. Värmeslag är ett akut medicinskt nödläge - ring efter ambulans. Det här är en guide för riskmedvetenhet, inte en guide för sjukvård eller brandräddning.
Numren skiljer sig mellan länder. Spara dina lokala nummer i telefonen innan en värmebölja.
Följ alltid råden från nationella och lokala myndigheter och från räddningstjänsten. Kontakta din lokala räddningstjänst eller Röda Korset eller Röda halvmånen för fördjupad utbildning. Första insats i närområdet: goodsamapp.org.
