Mümkinçilikler
01Gör
Derrew Hadysa ÝerindeIslendik jaň edeniň telefonyndan göni wideo arkaly triaž, programmasyz.02Hereket et
Çagyryş we UgratmaIň ýakyn barlanan halasçyny birnäçe sekuntda ugradyň.03Çagyr
Ýürek Durmasyna JogapReanimasiýa edip bilýän meýletinçileri ýürek durmasy wakasyna tiz kömekden öň çagyryň. Gyssagly Kömek Enjamlarynyň SanawySebitiňizdäki her bir defibrillýatory we gyssagly kömek enjamyny karta geçiriň. MeýletinçilikHereket etmäge taýýar, tälim alan halasçylaryň jemgyýetini dörediň.Teklip edýäris
Täze - Emeli Aň Triaž Hakyky wagtda karar bermekde goldaw Biziň emeli aňymyz operator bilen bilelikde waka ýerine baha berýär we ýagdaý ösdügiçe iň gowy indiki hereketi teklip edýär. Emeli aň barada giňişleýinProgrammany ýükläp alyň
Öýleri salkyn saklamak, ejiz adamlaryň halyny her gün soramak, yssy sebäpli keselleri tanamak we ýaşaýan ýeriňize tebigy ýangyn howp salsa howpsuz galmak.
Bu lukmançylyk kömegi ýa-da ýangyndan halas etmek boýunça gollanma däl. Ol diňe jemgyýetiň howplar barada habarlylygyny we goňşulara kömegi öz içine alýar. Lukmançylyk taýdan gyssagly ýagdaýda ýa-da ýangyn bolanda ýerli gyssagly gulluk belgisine jaň ediň. Elmydama gyssagly gulluklaryň görkezmelerine eýeriň.
Programmada bu gollanma ýol: Profil->Başarnyklaryňyzy dolandyryň->Jemgyýetiň Durnuklylygy: Aşa yssy
ýaşyldan gyzyla çenli we her derejäniň manysy
perdeler, üçek lýuklary, çyg desmallar we wentilýatorlar
nämä üns bermeli we näme soramaly
gysylma, ysgynsyzlyk we yssy urmasy
galmaly ýa-da gitmeli, ýerinde gizlenmek
N95/FFP2 respiratorlary we jaýyň içinde goranmak
Köp milli meteorologiýa we saglygy goraýyş gulluklary yssy howa çaklananda sebitler boýunça yssy howa duýduryşlaryny berýär. Atlary we reňkleri ýurtdan ýurda tapawutlanýar - milli meteorologiýa gullugyňyzyň öz saýtynda ýa-da programmasynda berýän duýduryşlaryny yzarlaň.
Yssynyň gönüden-göni howpy ýok.
Habarly boluň. Ejiz goňşulary häzirden anyklaň.
3-4 günden yssy howa çaklanýar.
Taýýarlanyň: goňşularyň halyny soraň. Suw we wentilýator taýýarlaň.
Saglyk üçin howp ýokarlandy. Häzir hereket ediň.
Ejiz adamlaryň ýanyna her gün baryň. Bu gollanmadaky salkynlatmak boýunça ähli maslahatlary ýerine ýetiriň.
Ömür üçin howp.
Gyssagly çäreler. Yssy sebäpli kesel ýüze çyksa, ýerli gyssagly gulluk belgisine jaň ediň. Görkezme berilse, ewakuasiýa boluň.
Maksat edilýän temperatura: gündiz 26°C-dan (79°F) pes we gije 24°C-dan (75°F) pes. Ejiz adamyň öýündäki temperaturany bu çäklerden pes saklap bilmeseňiz, ol howp astynda - goldaw üçin onuň lukmanyna ýa-da ýerli saglygy goraýyş gulluklaryna ýüz tutuň.
Esasy düzgün: gündiz yssyny öýe goýbermäň, gije salkyn howa bilen şemallatyň. Dogry dolandyrylýan öý daşarydan 5-10°C salkyn bolup biler.
Daşarda içerden yssy bolanda (adatça irden sagat 9-dan başlap)
Muny irden sagat 9-a çenli - daşardaky temperatura içerdäkiden ýokary galmanka ediň. Hatda inçe perdeler hem ýylylygyň girişini 40%-e çenli azaldyp biler.
Yssy howa ýokary galýar. Üçek lýugy açylanda, ýygnanan ýylylyk üçege çykýar we üçekdäki şemallatma deşiklerinden daşaryk gidýär. Diňe şonuň özi ýokarky gatdaky temperaturany duýarly peseldip biler. Muny lýugyna eli ýetmeýän goňşular üçin ediň.
Bugaryp barýan suw geçýän howany salkynladýar - bu netijeli we arzan salkynlatmak usuly. Güýçli yssyda olary her sagat täzeden çyglaň.
Adatça bu birinji gatyň kölegeli tarapyndaky otag. Ejiz goňşulary günüň iň yssy sagatlaryny (11:00-15:00) şu ýerde geçirmäge höweslendiriň.
Peçler, gap ýuwujy we eşik guradyjy maşynlar hem-de közli lampalar köp ýylylyk çykarýar. Olary ulanmagy salkyn agşama çenli yza süýşüriň.
Daşarda içerden salkyn bolanda (adatça agşam sagat 9-10-dan soň)
Iki tarapdaky penjireleri açyp, ýel geçirimini dörediň. Birinji we ýokarky gatyň penjireleri bilelikde açylsa, howa akymy iň güýçli bolýar.
Ýel öwüsýän tarapda içine, ýelden goragly tarapda daşyna gönükdirilen wentilýator howa çalşygyny ep-esli artdyrýar. Wentilýatoryň öňünde goýlan bir tabak buz goşmaça salkynladýar.
Azajyk çyg (öl däl) ýapgy bütin gije bugarmak arkaly salkynladýar - yssa kyn çydaýan ýaşuly goňşular üçin örän netijeli.
Gün binany täzeden gyzdyryp başlamanka, gijäniň salkyn howasyny içerde saklaň.
Mämişi ýa-da gyzyl duýduryş wagtynda ejiz goňşularyň ýanyna günde azyndan bir gezek - mümkin bolsa iki gezek - baryň ýa-da jaň ediň. Ýanyna baryp görmek telefon jaňyndan has netijeli.
Yssy döwür başlamazdan öň: ýaşuly ýaşaýjylar, ýeke ýaşaýan adamlar, dowamly keselleri bolanlar (ýürek keselleri, öýkeniň dowamly obstruktiw keseli, süýji diabet, böwrek keselleri), käbir dermanlary kabul edýänler (peşew çykaryjy, antigistamin, antipsihotik dermanlar).
Telefon jaňy arkaly öýüň howply derejede yssydygyny, adamyň aňynyň bulaşandygyny ýa-da ýeterlik içendigini bilip bolmaýar. Mämişi we gyzyl duýduryş derejelerinde ýanyna baryň.
Eger dälizde-de örän yssy bolsa, öýi derrew salkynlatmak gerek. Gitmezden öň üçek lýugyny açyň, perdeleri ýapyň we wentilýator goýuň.
Soraň: «Şu gün bir zat içdiňizmi?» we «Dermanyňyzy içdiňizmi?» Suwsuzlanma suwsamak duýgusyny azaldýar - adamy içmäge işjeň höweslendirmeli bolmagyňyz mümkin. Her baranyňyzda suw hödüräň - soralmagyna garaşmaň.
Aňyň bulaşmagy, deriniň güýçli gyzarmagy, yssa garamazdan derlemegiň kesilmegi, ýygy dem almak ýa-da güýçli kelle agyrysy - bularyň hemmesi howp alamatlary. 4-nji modula serediň.
Üçek lýugyny açyň, çyg desmallary asyň, sowuk suw ýa-da wentilýator getiriň, dermanlaryny alyp beriň ýa-da adamy has salkyn ýere äkidiň (kitaphana, söwda merkezi, garyndaşynyň öýi).
Suwuklyk içmek: Günde 1,5-2 litr suwuklyk içmäge çalşyň - aşa yssyda has köp. Uly küýzede sowuk suwy görünýän we eliňiz ýetýän ýerde saklaň. Suwsuzlanmanyň alamatlary: goýy sary peşew, agzyň guramagy, kelle agyrysy, baş aýlanmagy, aňyň bulaşmagy. Goýy goňur peşew - derrew gyssagly lukmançylyk kömegine ýüz tutuň.
Yssy sebäpli keselleriň agyrlygy dürli bolýar. Esasy tapawut: yssydan ysgynsyzlygy ilkinji kömek bilen aradan aýryp bolýar, yssy urmasy bolsa gyssagly lukmançylyk ýagdaýy - ýerli gyssagly gulluk belgisine jaň ediň.
Tebigy ýangynlar dünýäniň köp ýerinde, şol sanda öň seýrek bolan ýerlerde-de köpelýär. Bu bölümde howpy tanamak, goňşulary duýdurmak we howpsuz gizlenmek barada gürrüň edilýär. Tebigy ýangyny hiç haçan özüňiz söndürjek bolmaň.
Tüsse ýa-da ýanýan tebigy ýangyn görseňiz, hemme zatdan öň ýerli gyssagly gulluk belgisine jaň ediň.
Resmi ewakuasiýa buýrugy berilse - bellenen ýol bilen derrew gidiň.
Ähli penjireleri we gapylary ýapyň. Ýaryklary öl desmallar bilen bekläň. Ýangyn tarapdan uzakdaky içki otaga geçiň.
Diňe häkimiýetler howpuň geçendigini yglan edenden soň dolanyň - görünýän ot söndürilenden soň hem ýangyn köplenç täzeden tutaşýar.
Tüsseden goranmak: Tebigy ýangynyň tüssesinde is gazy (uglerod monoksidi), ownuk bölejikler (PM2.5) we zäherli gazlar bar. Daşaryk çykmaly bolsaňyz, N95 ýa-da FFP2 respiratoryny geýiň - adaty lukmançylyk maskalary örän az goraýar. Howanyň hili pes wagtynda daşarda maşk etmäň. Demgysma, öýkeniň dowamly obstruktiw keseli ýa-da ýürek keseli bolan adamlar öz gyssagly hereket meýilnamasyny ýerine ýetirmeli we alamatlary ýaramazlaşsa, lukmana ýa-da lukmançylyk maslahat liniýasyna ýüz tutmaly.
Tebigy ýangyny hiç haçan özüňiz söndürjek bolmaň - ýerli gyssagly gulluk belgisine jaň ediň. Elmydama ýangyn söndürijileriň görkezmelerine eýeriň.
Yssy döwründe ýa-da tebigy ýangyn wagtynda ýatda saklamaly esasy hereketler. Internetsiz görmek üçin bu sahypany ýa-da ekranyň suratyny saklaň.
Tebigy ýangyny hiç haçan söndürjek bolmaň - gyssagly gulluklara jaň ediň. Yssy urmasy gyssagly lukmançylyk ýagdaýy - tiz kömek çagyryň. Bu howplar barada habarlylyk gollanmasy, lukmançylyk kömegi ýa-da ýangyndan halas etmek boýunça gollanma däl.
Belgiler ýurtdan ýurda tapawutlanýar. Ýerli belgileri yssy döwür başlamazdan öň telefonyňyzda saklaň.
Elmydama milli we ýerli häkimiýetleriň hem-de gyssagly gulluklaryň görkezmelerine eýeriň. Giňişleýin okuw üçin ýerli ýangyn söndüriş gullugyna ýa-da Gyzyl Haç ýa-da Gyzyl Ýarymaý jemgyýetine ýüz tutuň. Jemgyýetçilik ilkinji kömegi: goodsamapp.org.
