Àwọn agbára
01Ìríran
Ibi Ìṣẹ̀lẹ̀ Lójú Ẹsẹ̀Àyẹ̀wò aláìsàn lórí fídíò tààrà láti orí fóònù olùpè èyíkéyìí, láìsí áàpù.02Ìdáhùn
Ìpè àti Ìfiránṣẹ́Ẹ rán olùrànlọ́wọ́ tí a fìdí rẹ̀ múlẹ̀ tó súnmọ́ jùlọ jáde láàrin ìṣẹ́jú-àáyá.03Ìkójọ
Ìdáhùn sí Ìdádúró ỌkànẸ kó àwọn olùyọ̀ǹda ara ẹni tó ti múra láti ṣe CPR lọ síbi ìdádúró ọkàn kí ọkọ̀ aláìsàn tó dé. Ìforúkọsílẹ̀ Ohun Èlò PàjáwìrìẸ fi gbogbo ẹ̀rọ AED àti ohun èlò pàjáwìrì ní agbègbè yín hàn lórí máàpù. Ìyọ̀ǹda Ara ẸniẸ ṣẹ̀dá àwùjọ àwọn olùrànlọ́wọ́ tí a ti kọ́, tí wọ́n ṣetán láti gbé ìgbésẹ̀.Àṣàyàn pàtàkì
Tuntun - Àyẹ̀wò Aláìsàn AI Àtìlẹ́yìn fún ìpinnu, ní àkókò gidi AI wa ń ka ibi ìṣẹ̀lẹ̀ pẹ̀lú olùṣiṣẹ́, ó sì ń fi ìgbésẹ̀ tó dára jùlọ tó kàn hàn bí ìṣẹ̀lẹ̀ náà ṣe ń lọ. Ẹ ṣàwárí AIBí a ṣe lè mú ilé tutù, bẹ àwọn tó wà nínú ewu wò lójoojúmọ́, dá àìsàn ooru mọ̀, kí a sì wà láìléwu tí iná igbó bá ń halẹ̀ mọ́ àdúgbò yín.
Èyí kì í ṣe ìtọ́sọ́nà ìtọ́jú ìṣègùn tàbí ìgbàlà lọ́wọ́ iná. Ó dá lórí ìmọ̀ fún àdúgbò àti ìrànlọ́wọ́ fún aládùúgbò nìkan. Fún pàjáwìrì ìṣègùn tàbí ti iná, ẹ pe nọ́ńbà pàjáwìrì agbègbè yín. Ẹ máa tẹ̀lé ìtọ́ni àwọn iṣẹ́ pàjáwìrì nígbà gbogbo.
Láti rí ìtọ́sọ́nà yìí nínú áàpù: Táàbù "Èmi"->Ṣàkóso ọgbọ́n yín->Ìfaradà Àdúgbò: Ooru tó pọ̀ jù
láti àwọ̀ ewé dé pupa àti ìtumọ̀ ọ̀kọ̀ọ̀kan
aṣọ ìkélé, ilẹ̀kùn àjà, aṣọ ìnura tútù àti fáànù
ohun tí a ó wò àti ohun tí a ó béèrè
ìrora iṣan, àárẹ̀ àti ìkọlù ooru
dídúró tàbí kíkúrò, sísá pamọ́ síbi tí a wà
ìbòjú N95/FFP2 àti ààbò nínú ilé
Ọ̀pọ̀ iṣẹ́ ojú-ọjọ́ àti ìlera orílẹ̀-èdè máa ń gbé ìkìlọ̀ ooru àti ìlera jáde fún agbègbè kọ̀ọ̀kan nígbà tí wọ́n bá sọtẹ́lẹ̀ pé ojú-ọjọ́ yóò gbóná. Orúkọ àti àwọ̀ yàtọ̀ láti orílẹ̀-èdè kan sí òmíràn - ẹ wo àwọn ìkìlọ̀ tí iṣẹ́ ojú-ọjọ́ orílẹ̀-èdè yín ń gbé jáde, lórí ojú-òpó wẹ́ẹ̀bù tàbí áàpù rẹ̀.
Kò sí ewu ooru lọ́wọ́lọ́wọ́.
Ẹ máa tẹ̀lé ìròyìn. Ẹ dá àwọn aládùúgbò tó wà nínú ewu mọ̀ nísinsìnyí.
Àsọtẹ́lẹ̀ fi hàn pé ojú-ọjọ́ yóò gbóná ní ọjọ́ 3-4 sí àkókò yìí.
Ẹ múra sílẹ̀: ẹ bẹ àwọn aládùúgbò wò. Ẹ pèsè omi àti fáànù.
Ewu ìlera ti pọ̀ sí i. Ẹ gbé ìgbésẹ̀ báyìí.
Ẹ máa bẹ àwọn tó wà nínú ewu wò lójoojúmọ́. Ẹ tẹ̀lé gbogbo ìmọ̀ràn lórí mímú ilé tutù tó wà nínú ìtọ́sọ́nà yìí.
Ewu ẹ̀mí.
Ìgbésẹ̀ pàjáwìrì. Ẹ pe nọ́ńbà pàjáwìrì agbègbè yín fún àìsàn ooru. Ẹ kúrò tí wọ́n bá pàṣẹ.
Ìwọ̀n ooru tí a ń lépa: nísàlẹ̀ 26°C (79°F) ní ọ̀sán àti nísàlẹ̀ 24°C (75°F) ní alẹ́. Tí ẹ kò bá lè mú kí ooru ilé ẹni tó wà nínú ewu wà nísàlẹ̀ ìwọ̀n wọ̀nyí, ẹni náà wà nínú ewu - ẹ kàn sí dókítà rẹ̀ tàbí iṣẹ́ ìlera agbègbè fún ìrànlọ́wọ́.
Ìlànà pàtàkì: ẹ dí ooru mọ́ òde ní ọ̀sán, kí ẹ sì jẹ́ kí atẹ́gùn tutù gba inú ilé kọjá ní alẹ́. Ilé tí a bá ṣàkóso dáadáa lè tutù ju òde lọ ní ìwọ̀n 5-10°C.
Nígbà tí òde bá gbóná ju inú ilé lọ (ní ọ̀pọ̀ ìgbà láti agogo 9 àárọ̀)
Ẹ ṣe èyí kí agogo 9 àárọ̀ tó lù - kí ooru òde tó ju ti inú ilé lọ. Kódà aṣọ ìkélé tínínrín lè dín ooru tó ń wọlé kù tó 40%.
Atẹ́gùn gbígbóná máa ń gòkè. Ṣíṣí ilẹ̀kùn àjà máa ń jẹ́ kí ooru tó há sínú ilé jáde lọ sí àyè àjà, kí ó sì gba ihò atẹ́gùn òrùlé jáde. Èyí nìkan lè dín ooru àwọn yàrá òkè kù lọ́nà tí a ó fi rí i. Ẹ ṣe èyí fún àwọn aládùúgbò tí kò lè dé ilẹ̀kùn àjà wọn.
Bí omi ṣe ń gbẹ lọ, ó ń mú atẹ́gùn tó ń kọjá tutù - ọ̀nà ìtutù tó múná dóko tí kò sì wọ́n. Ẹ tún sọ wọ́n di tútù ní wákàtí kọ̀ọ̀kan nígbà tí ooru bá mú gan-an.
Ní ọ̀pọ̀ ìgbà, yàrá tó wà ní apá tí ìbòji wà ní ilẹ̀ ìsàlẹ̀ ni. Ẹ gba àwọn aládùúgbò tó wà nínú ewu níyànjú láti lo àwọn wákàtí tó gbóná jùlọ (agogo 11 àárọ̀ sí agogo 3 ọ̀sán) níbẹ̀.
Ààrò, ẹ̀rọ ìfọ àwo, ẹ̀rọ tó ń mú aṣọ gbẹ àti gílóòbù iná àtijọ́ máa ń mú ooru púpọ̀ jáde. Ẹ dúró di ìrọ̀lẹ́ tó tutù kí ẹ tó lò wọ́n.
Nígbà tí òde bá ti tutù ju inú ilé lọ (ní ọ̀pọ̀ ìgbà lẹ́yìn agogo 9-10 alẹ́)
Ẹ jẹ́ kí atẹ́gùn gba inú ilé kọjá láti ẹ̀gbẹ́ kan sí èkejì nípa ṣíṣí fèrèsé ní òpin méjèèjì. Fèrèsé ilẹ̀ ìsàlẹ̀ àti ti òkè papọ̀ máa ń mú kí atẹ́gùn ṣàn dáadáa jùlọ.
Fáànù tó kọjú sínú ilé ní ẹ̀gbẹ́ tí afẹ́fẹ́ ti ń fẹ́ wá, àti fáànù tó kọjú sí òde ní ẹ̀gbẹ́ tí afẹ́fẹ́ kò kàn, máa ń mú kí pàṣípààrọ̀ atẹ́gùn pọ̀ sí i gidigidi. Abọ́ yìnyín níwájú fáànù máa ń fi ìtutù kún un.
Aṣọ ìbora tó tútù díẹ̀ (tí kò rin gbingbin) máa ń tu ara lára ní gbogbo òru bí omi rẹ̀ ṣe ń gbẹ - ó wúlò gan-an fún àwọn aládùúgbò àgbàlagbà tí ooru ń dà láàmú.
Ẹ há atẹ́gùn alẹ́ tó tutù mọ́ inú ilé kí oòrùn tó bẹ̀rẹ̀ sí í mú ilé gbóná lẹ́ẹ̀kan sí i.
Nígbà ìkìlọ̀ àwọ̀ ọsàn tàbí pupa, ẹ gbìyànjú láti bẹ àwọn aládùúgbò tó wà nínú ewu wò tàbí láti pè wọ́n lórí fóònù ó kéré tán lẹ́ẹ̀kan - lẹ́ẹ̀mejì ló dára jùlọ - lójoojúmọ́. Àbẹ̀wò ojúkoojú dára ju ìpè fóònù lọ.
Kí ìgbì ooru tó dé: àwọn àgbàlagbà, àwọn tó ń dá gbé, àwọn tó ní àìsàn onígbà pípẹ́ bí àìsàn ọkàn, àìsàn ẹ̀dọ̀fóró onígbà pípẹ́ (COPD), àtọ̀gbẹ àti àìsàn kíndìnrín, àti àwọn tó ń lo àwọn oògùn kan bí oògùn tó ń mú ìtọ̀ pọ̀, oògùn àléjì àti oògùn àìsàn ọpọlọ.
Ìpè fóònù kò lè fi hàn bóyá ilé náà gbóná dé ìwọ̀n eléwu, bóyá ọpọlọ ẹni náà ti dàrú, tàbí bóyá ó ti mu omi tó. Ẹ lọ fúnra yín nígbà ìpele ìkìlọ̀ àwọ̀ ọsàn àti pupa.
Tí ọ̀dẹ̀dẹ̀ bá gbóná gan-an, ilé náà nílò ìtutù lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Ẹ ṣí ilẹ̀kùn àjà, ẹ fa aṣọ ìkélé dé, kí ẹ sì gbé fáànù kalẹ̀ kí ẹ tó kúrò.
Ẹ béèrè pé: "Ṣé ẹ ti mu nǹkan lónìí?" àti "Ṣé ẹ ti lo oògùn yín?" Àìtó omi nínú ara máa ń dín ìfẹ́ láti mu omi kù - ó lè gba pé kí ẹ rọ̀ wọ́n gidigidi. Ẹ máa fún wọn ní omi nígbàkúùgbà tí ẹ bá bẹ̀ wọ́n wò - ẹ má dúró kí wọ́n tó béèrè.
Ìdàrú ọpọlọ, ara tó pọ́n gan-an, òógùn tó dáwọ́ dúró láìka ooru sí, mímí kíákíá tàbí ẹ̀fọ́rí líle - gbogbo wọn jẹ́ àmì ìkìlọ̀. Ẹ wo Ẹ̀kọ́ 4.
Ẹ ṣí ilẹ̀kùn àjà, ẹ so aṣọ ìnura tútù kọ́, ẹ mú omi tutù tàbí fáànù wá, ẹ bá wọn gbé oògùn wọn, tàbí kí ẹ fi ọkọ̀ gbé wọn lọ sí ibi tó tutù jù (ilé ìkàwé, ilé ìtajà ńlá, ilé ẹbí wọn).
Mímu omi: Ẹ gbìyànjú láti mu ohun mímu tó tó lítà 1.5-2 lójoojúmọ́ - ju bẹ́ẹ̀ lọ nígbà ooru tó le gan-an. Ẹ gbé jọ̀gì omi tutù ńlá síbi tí wọ́n ti lè rí i, tí ọwọ́ wọn sì ti lè tó o. Àmì àìtó omi nínú ara: ìtọ̀ òféèfé tó ṣókùnkùn, ẹnu gbígbẹ, ẹ̀fọ́rí, òòyì, ìdàrú ọpọlọ. Ìtọ̀ àwọ̀ ilẹ̀ tó ṣókùnkùn - ẹ wá ìmọ̀ràn dókítà ní kíákíá, lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
Àìsàn ooru ní ìpele-ìpele. Ìyàtọ̀ pàtàkì ni pé: a lè fi ìtọ́jú àkọ́kọ́ tọ́jú àárẹ̀ ooru, ṣùgbọ́n ìkọlù ooru jẹ́ pàjáwìrì ìṣègùn - ẹ pe nọ́ńbà pàjáwìrì agbègbè yín.
Iná igbó ń pọ̀ sí i ní ọ̀pọ̀ ibi lágbàáyé, títí kan àwọn ibi tí kì í sábà ṣẹlẹ̀ sí tẹ́lẹ̀. Apá yìí dá lórí dídá ewu mọ̀, kíkìlọ̀ fún àwọn aládùúgbò, àti sísá pamọ́ láìléwu. Ẹ má ṣe gbìyànjú láti pa iná igbó fúnra yín láé.
Tí ẹ bá rí èéfín tàbí iná igbó tó ń jó, ẹ pe nọ́ńbà pàjáwìrì agbègbè yín kí ẹ tó ṣe ohunkóhun mìíràn.
Tí àwọn aláṣẹ bá pàṣẹ pé kí ẹ kúrò - ẹ kúrò lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ ní ọ̀nà tí wọ́n yàn.
Ẹ ti gbogbo fèrèsé àti ilẹ̀kùn. Ẹ fi aṣọ ìnura tó rin dí àwọn àlàfo. Ẹ lọ sí yàrá inú tó jìnnà sí ẹ̀gbẹ́ tí iná wà.
Ẹ padà nìkan nígbà tí àwọn aláṣẹ bá kéde pé ewu ti kọjá - iná máa ń tún ràn lọ́pọ̀ ìgbà, kódà lẹ́yìn tí iná tí a ń rí ti kú.
Ààbò lọ́wọ́ èéfín: Èéfín iná igbó ní gáàsì kábọ́ọ̀nù mọ́nọ́ọ̀sáídì, èérún kíní-kíní (PM2.5) àti gáàsì olóró nínú. Ẹ wọ ìbòjú N95 tàbí FFP2 tí ẹ bá gbọ́dọ̀ jáde síta - ìbòjú iṣẹ́ abẹ lásán kò fi bẹ́ẹ̀ dáàbò bo ni. Ẹ má ṣe eré ìdárayá níta nígbà tí afẹ́fẹ́ kò bá dára. Àwọn tó ní ikọ́ fée, àìsàn ẹ̀dọ̀fóró onígbà pípẹ́ (COPD) tàbí àìsàn ọkàn gbọ́dọ̀ tẹ̀lé ètò ìgbésẹ̀ pàjáwìrì wọn, kí wọ́n sì kàn sí dókítà tàbí nọ́ńbà ìmọ̀ràn ìlera tí àmì àìsàn wọn bá ń burú sí i.
Ẹ má ṣe gbìyànjú láti pa iná igbó fúnra yín láé - ẹ pe nọ́ńbà pàjáwìrì agbègbè yín. Ẹ máa tẹ̀lé ìtọ́ni àwọn panápaná nígbà gbogbo.
Àwọn ìgbésẹ̀ pàtàkì láti rántí nígbà ìgbì ooru tàbí iná igbó. Ẹ fi ojú-ìwé yìí pamọ́ tàbí ẹ ya àwòrán ojú fóònù kí ẹ lè lò ó láìsí íntánẹ́ẹ̀tì.
Ẹ má ṣe gbìyànjú láti pa iná igbó láé - ẹ pe àwọn iṣẹ́ pàjáwìrì. Ìkọlù ooru jẹ́ pàjáwìrì ìṣègùn - ẹ pe ọkọ̀ aláìsàn. Ìtọ́sọ́nà ìmọ̀ ni èyí, kì í ṣe ìtọ́sọ́nà ìtọ́jú ìṣègùn tàbí ìgbàlà lọ́wọ́ iná.
Nọ́ńbà yàtọ̀ láti orílẹ̀-èdè kan sí òmíràn. Ẹ fi ti agbègbè yín pamọ́ sínú fóònù yín kí ìgbì ooru tó dé.
Ẹ máa tẹ̀lé ìmọ̀ràn àwọn aláṣẹ orílẹ̀-èdè àti ti agbègbè yín àti ti àwọn iṣẹ́ pàjáwìrì nígbà gbogbo. Fún ìdánilẹ́kọ̀ọ́ tó ga jù, ẹ kàn sí iṣẹ́ panápaná agbègbè yín tàbí àjọ Red Cross tàbí Red Crescent. Ìdáhùn àkọ́kọ́ àdúgbò: goodsamapp.org.
